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菜根谭·明洪应明 - “三一三、布被得天气·藜羹识性真”
【原文】
神酣，布被窝中，得天地冲和之气；味足，藜羹饭后，识人生淡泊之真。
【译文】
只要睡得香，睡在布被中，也可以吸收天地间的和顺之气；只要吃得香，在粗茶淡饭中也能体味到淡泊是人生的真谛。
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